problem z

zmodyfikuj cos w cyklu, ja mialem podobny problem z deca i prolo przez pierwsze 3 tyg. 3 kg, potem przez tydzien nic, zmienilem troche cykl i znowu ruszam do przodu

a jak masz problem z dobiciem kalorii zwyklym posilkiem to dobijaj je posilkami plynnymi czyli szejkami. raczej mniejszym problemem bedzie wypic np 1000kcal niz zjesc nozem i widelcem. np wpc, kasza jaglana, platki owsiane, kakao, jakies wiorki koko, maslo migdalowe i spokojnie tysiaka a nawet wiecej jestes w stanie wyciagnac

https://www.sfd.pl/profile/szymon!1#TematyUzytkownika Kolego masz chyba problem z psychika ;-) Nie zakładaj już więcej tematów

milem diete i mam problem z przyborem mamy odzywki mni enie kopia zbytnio;/ i chce wziasc tescia i jak bym zaczynal robic cykla to i odrazu diete

[...] to prawda ze jest dobrym antykatabolikiem, ale nie polecam go jako tylko i wylacznie antykatabolik, jest ok. do redukcji/robienia rzezby, jak ktos ma nadcisnienie lub/i problem z bezsennoscia to goraco odradzam :) ps. andrew3, za ZMA jestem jak najbardziej, stosuje i jestem zadowolony ale ziolowy TT to jest sciema:) Zmieniony przez - Xawier [...]

W dziale Odchudzanie i Odzywianie poczytaj posty podwieszone, masz tam opisane jak powinno się odzywiać, jeśli będziesz miała problem z ustaleniem i doborem posiłków to załóż temat w tamtym dziale, ktoś pomoże.

tylko mam problem z tym oznaczeniem, bo jedynie na testovisie jest 2ml/100mg a np atomic labs jest 1ml/100mg. Czyli przy testovisie żeby stężenie było takie samo jak przy np atomic musze wbijać nie 100mg eod tylko 50mg eod? Nie czaje tego.

[...] za odpowiedź. Jednak chciałbym byście podali mi przykładowy trening na nogi żeby nie przedobrzyć bądź nie robić zbyt lekkiego treningu.Chodzi mi o podział ile i jakie ćwiczenia na łydki i ile i jakie na uda.Martwy ciąg to ćwiczenie którego wolałbym nie robić dopóki nie nabęde pasa na plecy ponieważ mam spory problem z odcinkiem lędźwiowym pleców

[...] juz rok i sie duzo nauczylem. A propo breaka i kulturystyki powiem jedno: jesli ktos jest bardzo chudy to nie musi pakowac, jezeli ktos zaczynal majac kilka kilosow nadwagi to musi dodatkowo na silke chodzic. Teraz juz jest spox bo schudlem i przypakowalem i wszystkio latwiej wychodzi. Mam jeszcze problem z windmillem ale to 2 miechy nauki

inhibitor aromatazy np. Arimidex albo Anastrozol ale skoro miales problem z zakupem omo to tego napewno nie kupisz , a ile ty masz lat zeby bac sie lekarza ? Decydujesz sie na saa to musisz miec na uwadze konsekwencje

[...] ze ktoś wstawi wyniki ze 6-bomo ekstra zbił mu bo znajdzie sie ktoś kto wstawi ze ATD mu również pięknie zbiło bo oba środki są do stosowania właśnie w tym celu Gdybym miał problem z e2 na pewno celował bym w 6-bromo ale że mam dostęp do leków aptecznych to wole tam celować Wpisz na google co ludzie bardziej proponują czy ATD czy bromo np. co [...]

[...] rewelacji stosowałem go jakieś 2,5 miesiąca a co do wyników to na klatkę poszło mi jakieś 4kg.Mój rekord na klatkę to ok.132kg przy wadze 80,5kg Dietę jest taka w miarę dobra.Właśnie chciałbym zmienić plan i mam problem z zamianą jakiegoś ćwiczenia na barki (podane wyżej) Dzięki! Zmieniony przez - kamil25131 w dniu 2011-02-09 18:26:28

Ja wale GHRP6 bez cjc i mam wrażenie że skóra się poprawiła trochę do tego jak zrobiłem off na jakiś czas miałem problem z łokciem jak zacząłem ładować znowu ustąpiło ale mógł to być równie dobrze przypadek.

jesli masz problem z apetytem to mozesz spróbowac

[...] w górę po dibencozyde. Cały ten czas trening miałem bez większych zmian. Ważyłem się w ubraniu kilka razy dziennie i wyciągałem średnią. Apetyt mam zawsze dobry więc pod tym względem nie zauważyłem różnicy, ale mam duży problem z przybieraniem na wadze więc chyba to działa. Za miesiąc znów zaczynam to brać i napiszę jakie teraz będą efekty.

tak a jaki masz problem z drążkiem? kup sobie rozporowy 30 zł kosztuje

Ogólnie to w tej chwili jem zdecydowanie zdecydowanie za mało, ale mogę mieć problem z dodatkowymi kg. Czyli tych 500 tak standardowo powinno wystarczyć? Przynajmniej na początek? :)

mam problem z dziennikiem posiłków, microsoft excel działa mi bez zarzutu a wartości w tabelach nie chcą się zmieniać i nie jestem w stanie łożyć własnego men. dlaczego?

kiedys sie wyrówna... ćwicz dobrze technicznie, trzymaj równo sztange, staraj się napinać mieśnie tak samo,a nie tylko jedą stronę jeśli masz problem z techniką zmniejsz sobie obciążenie i poćwicz aż nabierzesz wprawy i spowrotem zwiekszaj kg i rośnij pozdro

na co tyle białka? szkoda kasy. W dodatku przy takiej ilości jest spory problem z zakwaszeniem. W zupełności na tym poziomie 2g wystarczą, a tłuszczy więcej żeby kaloryczność była.